Antal besök: 11966
Framgång!
Anton drog ett pers i marklyft häromdagen, fyra reps på 170kg, det är ett ORDENTLIGT pers, då han för inte så länge sedan hade problem med en singel på samma vikt! Man ser att tekniken har förbättrats otroligt mycket, och det dröjer nog inte länge innan 200kg lättar från golvet!
Roland 26 Juli 2007
Träningsrapport
Det har varit lite segt med uppdateringar, bland annat för att jag har varit bortrest, men även för att jag har fått lite skrivkramp :) Idag var jag, Stefan, Matti, Perra, Anton och Christoffer och tränade, även stsackars Jonte som dras med körtelfeber tittade in. Det tränades knäböj och bänkpress, och självklart snackades det en massa! Kul kväll! Matti förbereder sig för veteran SM, och håller på att slimma till sig en aning. Stefan verkar ha lyckats riktigt bra med grundträningen i sommar, för bänkandet ser väldigt lätt och trevligt ut! För mig själv går det halvdant, jag har ingen vidare motivation, men den kommer säkert tillbaks! Det är väldigt kul att se att det går bra för Anton och Christoffer, som har börjat få ordning på tekniken i tävlingsgrenarna, det blir bara bättre och bättre :)
Roland 23 Juli 2007